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水分が不足し、皮脂分泌が過剰になっている肌。
脂っぽいのに、かさつきがちな肌。
ニキビ、吹出物ができやすく、化粧崩れしやすい肌。
異なるタイプが混在 ( オイリー・ドライ ) しているので、顔全体に同じお手入れをすると一部だけベタついたり、かさついたりします。毎日の肌の状態を見きわめて、部分ごとに合ったお手入れをしましょう。
この肌質の方の脂は、かさついた肌を守る為に過剰に分泌されたものなので、強い洗浄は逆効果です。マイルドな洗浄を心がけましょう。
水分補給をしっかりすることで、ベタつく部分とかさつく部分のバランスを整えましょう。

脂質、炭水化物の過剰摂取に注意しましょう。
ビタミンB群 ( 納豆、豚、玄米など ) 、ビタミンC ( 果物、緑黄色野菜など ) 、ビタミンE ( 豆類、卵、玄米など ) を積極的にとりましょう。
三食決まった時間にとる様にしましょう。
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